En España, los datos nos dicen que
1 de cada 8 mujeres sufrirá un cáncer de mama y cada año, se diagnostican
alrededor de 25.000 nuevos casos de esta enfermedad, constituyendo el tipo de
cáncer más frecuente entre las mujeres.
Su abordaje, implica por lo
general tratamientos agresivos siendo los más empleados la cirugía, la radioterapia
y la quimioterapia, que no están exentos de efectos secundarios, siendo la
astenia o cansancio uno de los más comunes a largo plazo, ya que hasta una
tercera parte de estas mujeres la siguen padeciendo en grado moderado-severo
incluso una década después de haber concluido sus terapias.
Para paliar este síntoma que merma
la calidad de vida de quien lo padece, se han ensayado numerosos tratamientos,
pero ahora una técnica derivada de la acupuntura que consiste en estimular los
puntos de acupuntura en vez de con agujas con algún objeto romo, como puede ser
el dedo índice conocida como acupresión puede paliar el cansancio de una forma
rápida, eficaz, sencilla y barata.
Para llegar a estas conclusiones
un equipo de investigadores de la Universidad de Michigan incluyeron en un
estudio a 474 mujeres sobrevivientes de un cáncer de mama, a las que se dividió
aleatoriamente en tres grupos de las cuales 94 recibieron acupresión relajante,
90 acupresión estimulante y 86, los cuidados habituales. A todas las pacientes se
las entrenó para que pudieran realizar la técnica de acupresión en sus
domicilios durante 6 semanas.
La acupresión, tanto relajante
como estimulante, mejoró la sensación de fatiga de las participantes reduciéndose
entre un 27% y un 34% el cansancio de las pacientes en un período de seis
semanas. De hecho, hasta un 66% de las mujeres que se autotrataron con
acupresión relajante lograron unos niveles de cansancio normales gracias al
tratamiento, además y también se asoció
con una mejora de la calidad del sueño y de la calidad de vida en general.
Referencia bibliográfica: http://oncology.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2532352
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