Los resultados publicados en la revista “Biological
Psychiatry”, se basan en un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado
con placebo, en el que se evaluaron los efectos de los ácidos grasos Omega 3
sobre la depresión inducida por inflamación. La inflamación es un mecanismo
habitual de algunas enfermedades que puede afectar incluso a la psique,
aumentando el riesgo de sufrir depresión.
Un total de 152 pacientes con hepatitis C seleccionados
de manera aleatoria, fueron divididos en tres grupos, le fue administrado ácido
eicosapentaenoico (EPA), un ácido graso poliinsaturado esencial de la serie
Omega 3; otro grupo recibió ácido docosahexaenoico (DHA), también de la serie
Omega 3 y el último un placebo.
Tras el régimen de dos semanas, los participantes
recibieron, durante 24 semanas, un tratamiento con interferón alfa para su
enfermedad (para el tratamiento de la Hepatits C se utiliza la proteína
antiviral recombinante de interferón-alfa humano, o derivados de ella). Durante
este periodo de tiempo, se evaluaron varias veces sus síntomas de depresión,
pues se ha asociado este tipo de método al trastorno depresivo.
Los resultados mostraron que el EPA disminuyó la
incidencia de la depresión inducida por el interferón alfa, en comparación con
el DHA y el placebo. "El estudio muestra que incluso un consumo corto (dos
semanas) de un suplemento nutricional que contiene uno de estos ácidos grasos
poliinsaturados omega-3 (EPA), disminuyó las tasas de depresión en 10%",
destacó el Dr. Carmine Pariante, autor principal del trabajo.
Además, se comprobó que tanto el EPA como el DHA
retrasaron el inicio de la depresión, y que ambos fueron bien tolerados por los
pacientes, sin provocar efectos secundarios graves.
Aunque serán necesarios nuevos estudios para confirmar
estos resultados, los autores de la investigación creen que los datos obtenidos
ya indican que los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 pueden ser eficaces en
la prevención de la depresión de pacientes con alto riesgo de sufrir este
trastorno, debido al aumento de la inflamación.
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