martes, 18 de enero de 2011

Los Omega-3 pueden mejorar la función pulmonar durante la práctica de ejercicio

Así lo afirma un estudio realizado con luchadores aficionados iraníes publicado en "Journal of Science and Medicine in Sport" y realizado en colaboración entre las universidades de Urmia en Irán y de Tubinga en Alemania, en los que se comprobó una mejora de la capadidad respiratoria durante el ejercicio como una vez concluido éste.
En este estudio se valoró la CVF (capacidad vital forzada) y la FEV1 (volumen espiratorio forzado en el primer segundo) en estos atletas tras 12 semanas de tratamiento con omega-3, observándose este beneficio en la capacidad pulmonar, ya que ambos parámetros mejoraron en un 53% y en un 51% respectivamente.

Fuente: http://www.diariomedico.com/2011/01/18/area-profesional/entorno/omega-3-pueden-mejorar-funcion-pulmonar-durante-practica-de-ejercicio

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